750 grammes
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13 juin 2011 1 13 /06 /juin /2011 18:52

Une idée de dessert improvisé frais, bon et léger ! Pas mal car avec l'arrivée des beaux jours, on fait toutes attention à notre ligne ou alors on aimerait mais on a pas trop le courage !

 

Vos ingrédients pour 4 coupes :

- 250g de fraises

- 100g de framboises

- 400g de fromage blanc (j'ai pris 2 pots de fromage blanc et 2 pots de gervita, ça donne un côté plus onctueux avec la crème fouettée des gervita)

- du sucre ou de l'édulcorant selon vos envies

- en option : du coulis de fraise

 

Laver les fraises et les framboises. Couper les fraises en petits morceaux, les saupoudrer de sucre et réserver.

Ecraser à la fourchette les framboises et mélanger le fromage blanc avec la quantité de sucre qui vous convient.

 

Passons au dressage des coupes :

- mettre une cuillère à soupe de framboises écrasées au fond

- ajouter 2 cuillères à soupe de fromage blanc

- verser du coulis de fraise ou framboise selon votre envie

- ajouter encore 1 cuillère à soupe de fromage blanc

- ajouter les dés de fraises

- décorer d'une petite tige de menthe

 

Laisser au réfrigérateur jusqu'au moment de servir et régalez-vous !

coupe-fraise.jpg

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commentaires

B
<br /> un délice ma chère bisous<br /> <br /> <br />
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  • : Ce blog est destiné à faire partager ma passion pour la cuisine marocaine, portugaise et française.
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